Как выбрать зубную пасту для ребенка

Горбань Мария Александровна

Врач стоматолог-терапевт, детский врач

Десятки «лучших» паст для детей не будет. Это не реклама.

Детские и взрослые пасты одинаковые — различие только в концентрации компонентов. До 14 лет не рекомендуем использовать зубные пасты для взрослых. Концентрация веществ в них нанесет вред здоровью ребенка.

Какие критерии для выбора зубной пасты для ребенка:

• возраст. В аптеках продают детские пасты, ориентированных на возраст, начиная с нескольких месяцев;
• задача зубной пасты — мягкая очистка зубов от налета. И важен вид и количество абразивных компонентов. Если в состав входят кальция карбонат (мел) или натрия бикарбонат (сода) — слишком агрессивны для эмали молочных или недавно прорезавшихся коренных зубов. Лучше выбрать пасту с мягким абразивным веществом. Например диоксидом титана или кремния;
• зубные пасты с соединениями фтора, рекомендованы детям в регионах с низким уровнем содержания фтора в воде. В Москве его содержание нормальное, а в Подмосковье даже избыточное. При проглатывании пасты, попавший в организм фтор — причина развития флюороза, болезней щитовидной железы. Покупайте пасту без фтора или в которой фтор содержится в органической форме (на упаковке будет написано аминофторид или олафлюр);
• пенообразующие вещества (натрия лаурилсульфат и натрия лауретсульфат) не нужны в состав пасты. Дети любят когда что то пенится. Купите мыльные пузыри, а зубную пасту без пены;
• загустители пасты желательно натурального происхождения (пектины, смолы, агар-агар);
• количество консервантов — чем меньше тем лучше. — дети любят «вкусные» зубные пасты, но лучше выбирайте в которых в качестве вкусовых добавок используются натуральные вещества (ментол, мята, эвкалипт, ванилин) и не содержится сахарин;
• Хорошо если в детскую зубную паста содержит: лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза, оксид глюкозы. Паста с казеином повышает кальций в зубной эмали.

Мария Горбань. Ваша @marysadoctor доктор и мама